日本中が雨模様の週末になりました
長い人は今日から一週間超が夏休みという方も
おられるのではないかと思います 
年間に数回しかないまとまった
休みになりますので
遊びと休息をバランスよくとって
仕事や勉強を頑張りましょう 
今日は 未来からのプレゼント です
夏休みということもあり
ちょっと創造的なイメージをしてみる
方法についてご紹介します
ごく簡単ですぐにやれる方法なんですが
できれば静かな部屋や可能であるのであれば
自然豊かな景色を見渡せるところにいき
（リゾートホテルなどは抜群です）
ゆっくりとゆったりとした気分に浸れるような
環境を作ります
次にじっくりと深呼吸をしながら
呼吸を整えてから目を閉じます
目を閉じたまま
あなたのために、あなたのへ感謝の気持ちで
未来からプレゼントが届いたとすると
それはどんな入れ物に入っているか
そして、その入れ物の中に入っている
プレゼントはなにかイメージしてみるもの
イメージできたらその内容を
メモを取って、絵を描いて記録をしてください
未来からのプレゼント
それは、どんなものでしたか
すぐに急ぎ、その意味合いを考えようとせず
じっくりそのものを鑑賞するような気持ちで
眺めてみてください
自分の中から出たイメージなんで
何かのヒントになるのは間違いありません
ヒントからの答えに気付いた人
素晴らしいと思います
ヒントからの答えに気付けなかったとしても
集中してイメージをしていくこの流れの体験は
自分の中のイメージと
人に表現する際の言葉を一致させていく
よい練習になりますので
回数に限りがある訳ではありませんから
ドンドンと実践をしていってくださいね
それでは、また明日
