午前
5:01起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
職場の元同僚と色々と京都駅辺りを散策
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの勉強苦手で人生勝ち組になる方法TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流勉強苦手で人生勝ち組になる方法5選
1.コツコツやる能力を身につける
2.EQ(感情知能)を極める
3.成長マインドセットを持つ
4.粘り強さで戦う
5.プロアクティブな姿勢を持つ
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:24起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読者
ウォーキング
午後
自己研鑽
読者
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoのナチュラル女たらしの特徴の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流ナチュラル女たらしの特徴4選
1.ユーモアセンスで笑わせる
2.思いやり＋ちょっとしたプレゼントで優しさをアピール
3.余裕を持って自身に満ちた立ち振る舞いをする
4.他の女性からの評判が良い男性はモテる
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:51起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要して いることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ