午前
6:30起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画のやめると嘘みたいにお金が貯まるTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流やめると嘘みたいにお金が貯まる5選
1.他人との比較
2.値段を見る癖をやめる
3.デコイを認識する
4.イエスマンを癖をやめる
5.限定品に惹かれる癖
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:30起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画のやらないと人生後悔して死ぬTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流やらないと人生後悔して死ぬ5選
1.働き過ぎたこと
2.健康を守らなかったこと
3.夢・やりたいことを追及しなかったこと
4.感情を素直に言わなかったこと
5.人間関係を修復しなかったこと
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:02起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ