やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の自分を無駄に犠牲にする人TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流絶対やってはいけない人助け5選
1.自分を犠牲にする人助け
2.週に1回以上の人助け
3.一週間に2時間以上の人助け
4.意味・楽しさがない人助け
5.幸せになれない人助け
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:04起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の隠れコミュ力お化けの特徴TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流隠れコミュ力お化けの特徴5選
1.嬉しい話を聞き出してリアクションをする
2.自分の意見を言った直後に相手の意見を聞く
3.共通点を感じさせる自己開示が上手い
4.前回のことを覚えておく力が異常に高い
5.事実ではなく、感情や解釈を聞く
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:50起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の手に入れたら勝ち組の力TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流手に入れたら勝ち 組の力5選
1.セルフコンパッション
2.逆境力
3.無視する力
4.発想力
5.習慣化力
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。