午前
5:24起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の人生で迷った時、これで決めてましたTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流人生で迷った時、これで決めてました5選
1.みんなが諦めることを続ける
2.シンプルだが難しいことを選ぶ
3.惜しいうちに辞めること
4.反対されたら試してみること
5.怖いうちに始めること
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:24起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画のやめたら今すぐ得する考え方TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流やめたら人生得する考え方5選
1.仕事を楽しもうとする
2.きっと上手くいくと考える
3.自信を持とうとする
4.達成した後のことを想像する
5.気晴らしをする
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:24起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ