やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の他人から避けられるプチ依存症TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流他人から避けられるプチ依存症5選
1.普通への依存
2.習慣的行動への依存
3.責任転嫁依存
4.他人の低評価への依存
5.自己卑下への依存
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:01起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
とあるカフェでモーニング
軽いストレッチ
読書
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画のダマされない人間になる方法TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流ダマされない人間になる方法5選
1.声だけを聞く
2.説得的な嘘をやめる
3.不安になる
4.シュミレーション戦略
5.相手をガン見する
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:05起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
大阪へ向かう
午後
大阪を色々と散策
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の身につけて人生変わった思考TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流身につけて人生変わった思考5選
1.ニーバーの祈り
2.未来人視点
3.繰り返し思考
4.諸行無常思考
5.How思考
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。