午前
5:54起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の誤解されない話し方TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流誤解されない話し方5選
1.アクティブリスニング
2.エンパシーを表現する
3.常にフィードバックを求める
4.非言語コミュニケーションに注意する
5.シンプルなメッセージング
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:15起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の人生の歯車が狂う職場TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流人生の歯車が狂う職場5選
1.価値観の分担
2.目的が分からない作業をさせられる
3.準備や対策ができない環境
4.評価基準の曖昧さ
5.他人との繋がりが感じられない
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:15起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ