やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画のこれで悩んだら頭がいい証拠TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流頭が良い人がハマる地獄5選
1.人間関係で不幸になりやすい
2.他人を信用しやすい
3.不安になりやすい
4.寝不足になりやすい
5.意外とルールに縛られる
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:40起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
大阪へ向かう
午後
大阪や奈良をちょいと散策
筋トレ
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の思わず男が振り向く行動TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流気になる男が振り向く女性の行動5選
1.感情を安定化させること
2.言語能力が高い
3.体を鍛える
4.意外な知識を披露する
5.社交力を高める
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:50起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の捨てるだけで人生変わる癖TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流捨てるだけで人生変わる癖5選
1.完璧主義
2.評価に対する執着
3.過度な比較
4.過去の失敗への執 着
5.マルチタスク
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。