やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの実は嫌われてるかもなサインTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流実は嫌われてるかもなサイン5選
1.誘いをはぐらかされること
2.会話が事務的定型文になること
3.笑顔がぎこちない、目が笑っていない
4.相手からの質問がないこと
5.目を合わせてもらえないこと
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:05起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
映画鑑賞
筋トレ
読書
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの夏休みを無駄にしない時間術の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流夏休みを無駄にしない時間術5選
1.生活リズムを整える
2.こまめな休憩で効率をUPせよ
3.スマホの制限
4.イフゼンプランニングで行動を習慣せよ
5.目標を書き出して宣言する
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:35起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoのぼっち夏休みで圧倒的勝者になる方法の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メ ンタリストDaiGo流ぼっち夏休みで圧倒的勝者になる方法5選
1.デジタルデトックスをする
2.人のためが自分のためになる
3.スキルを取得する
4.能力UPのエクササイズ
5.創造力を爆発させるタイプの孤独を楽しむ
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。