午前
6:04起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
ホテルのバイキングでモーニング
軽いストレッチ
読者
大阪へ向かう
午後
大阪を色々と散策
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
筋トレ
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
午前
6:04起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの都合のいい男ができてないことの動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流都合のいい男ができてないこと5選
1.自分磨きで魅力を上げよう
2.ギブアンドテイクの関係を作る
3.自信を武器に主導権を握ろう
4.孤独を恐れずに質を追及する
5.いい人症候群から脱出せよ
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:04起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読者
ウォーキング
午後
自己研鑽
読者
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの実は嫌われてるかもなサインTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流実は嫌われてるかもなサイン5選
1.誘いをはぐらかされること
2.会話が事務的定型文になること
3.笑顔がぎこちない、目が笑っていない
4.相手からの質問がないこと
5.目を合わせてもらえないこと
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。