やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画のやめたら今すぐ得する考え方TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流やめたら今すぐ得する考え方5選
1.仕事を楽しもうとする
2.きっと上手くいくと考える
3.自信を持とうとする
4.達成した後のことを想像する
5.気晴らしをする
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:25起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の人生を棒に振る人の特徴の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流人生を棒に振る人の特徴5選
1.ミスへの過剰な心配
2.完璧ではないものを受け入れられない
3.正確さを過度に強調
4.内的基準が高すぎる
5.自分の行動への執念・疑念がヤバい
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:29起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
職場の元同僚と京都駅周辺色々と散策
筋トレ
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の絶対避けるべき危険すぎる失敗TOP3の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流絶対避けるべき危険すぎる失敗3選
1.傲慢
2.無知
3.フラストレーション
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。