午前
5:00起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
とあるカフェでモーニング
軽いストレッチ
読書
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聞く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoのセールで買うと後悔するものTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流セールで買うと後悔するもの5選
1.新しい趣味関連のアイテム
2.いつもと違うファッションアイテム
3.今まで必要なかった家電製品
4.食料品の買い溜め
5.おもしろガジェット
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:10起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
午後
京都を色々と散策
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聞く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの家が散らかる意外な理由TOP3の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メン タリストDaiGo流家が散らかる意外な理由3選
1.完璧主義であること
2.不確実性への恐れ
3.貧困マインドセット
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
4:10起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
とあるカフェで色々と作業
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聞く
今日の積み上げはこんな感じ