やぁ、おはようございます。

今日はメンタリスト
DaiGoの男が思わず振り向く女性の行動TOP5の動画を見て内容をアウトプットします!



動画


メンタリストDaiGo流男が思わず振り向く女性の行動5選
1.感情を安定化させること
2.言語能力が高い
3.体を鍛える
4.意外な知識を披露する
5.社交力を高める








今日の更新はこんな感じ。






では、ほな。

午前

5:06起床

瞑想

ジャーナリング

ウォーキング

自己研鑽

軽いストレッチ

読書




午後

自己研鑽

読書

軽いストレッチ

瞑想

仕事に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聞く


今日の積み上げはこんな感じ

やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoの1月1日にやると人生の大逆転を狙える簡単な行動の動画を見て内容をアウトプットします!



動画


メンタリストDaiGo流1月1日にやると人生の大逆転を狙える簡単な行動4選
1.FS効果:新しい日だと思えれば効果が得られる
2.人生の大逆転を狙うなら誕生日か新年
3.最もFS効果が大きくなるタイミング=新年
4.環境を変えることでFS効果を得られる








今日の更新はこんな感じ。






では、ほな。

午前

5:46起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

筋トレ

読書

ウォーキング




午後

自己研鑽

読書

軽いストレッチ

瞑想

仕事に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聞く


今日の積み上げはこんな感じ



やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoのプチプラでモテる人の特徴TOP5の動画を見て内容をアウトプットします!



動画


メンタリストDaiGo流プチプラでモテる人の特徴5選
1.内面に価値を置く
2.向上心が高い
3.コミュケーション能力がある
4.経済的に安定している
5.独自性がある









今日の更新はこんな感じ。






では、ほな。