午前
5:58起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
とあるカフェでモーニング
軽いストレッチ
読書
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聞く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaigoの無職からでも成功する人の特徴TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaigo流無職からでも成功する人の特徴5選
1.偏りがある
2.リスクを取るのが好き
3.意識が高すぎない
4.新しくいい友人を作る
5.運動が好き
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:24起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聞く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoのモテるのに自分がモテないと思い込む人の特徴TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流モテるのに自分がモテないと思い込む人の特徴5選
1.完璧主義
2.過度な一般化
3.白黒思考が強い
4.反省しすぎ
5.緊張しすぎ
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:17起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聞く
今日の積み上げはこんな感じ