午前

5:24起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

筋トレ

読書

ウォーキング




午後

自己研鑽

読書

軽いストレッチ

瞑想

ウォーキング

とあるカフェで色々と作業

美容室に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聞く


今日の積み上げはこんな感じ

やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoのバカにイラっとしたら思い出すべき名言TOP5の動画を見て内容をアウトプットします!



動画


メンタリストDaiGo流バカにイラっとしたら思い出すべき名言5選
1.経験とは過去の自分の愚かさのことをいう
2.愚か者は自分の考えを誇り賢者は相手の考えを誇る
3.愚か者は自分の言葉を信じるが賢者は自分の言葉に疑問を抱く
4.にわかな知恵を持つ無能が最も危険な愚か者である
5.愚か者は間違いを恥じ賢者はそれを改めない事を恥じる





今日の更新はこんな感じ。






では、ほな。

午前

5:35起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

筋トレ

読書

ウォーキング



午後

自己研鑽

読書

軽いストレッチ

瞑想

仕事に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聞く


昨日の積み上げはこんな感じ



やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoのやたら好かれる人が使う言葉TOP5の動画を見て内容をアウトプットします!



動画


メンタリストDaiGo流やたら好かれる人が使う言葉5選
1.あなたは●●が得意なんですね
2.そのアイディアすごいね
3.もっと教えて
4.どんな風に感じたの?
5.一緒に過ごせてうれしいよ





今日の更新はこんな感じ。






では、ほな。

午前

6:35起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

とあるカフェでモーニング

読書

軽いストレッチ




午後

自己研鑽

読書

軽いストレッチ

瞑想

ウォーキング

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聞く


今日の積み上げはこんな感じ