午前
5:23起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの浮気する人が高確率で持ってるものの動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流浮気する人が高確率で持ってるもの3選
1.ダークトライアド
2.特定の遺伝子
3.高い神経症的傾向
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:45起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
ウォーキング
カフェで色々と作業
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポットキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、こんにちわ。
今日はメンタリストDaiGoの頭のいいふりをして、実は中身がない人の特徴の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流頭のいいふりをして、実は中身がない人の特徴3選
1.実際の能力よりも自己評価が高い
2.不必要に難解な言葉遣い
3.架空の知識まで知っているふりをする
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
・6:29起床
・水を飲む
・朝食
・瞑想
・ジャーナリング
・ブログ記事作成(DaiGoさんの動画で学んだこと)
・Xの投稿
・Canvaで色々と編集
・転職サイトの求人閲覧やお気に入り登録
午後
・インスタの投稿・軽いストレッチ
・瞑想
・読書
・仕事に行く
夜
・帰宅してからはお風呂
・本記事の執筆
・お風呂上がりにリラックス
・本記事の執筆
・お風呂上がりにリラックス
・瞑想
・ジャーナリングや音声学習と読書
今日の積み上げはこんな感じ