やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画のショートスリーパーになろうとすると起きる人格崩壊TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流ショートスリーパーになろうとすると起きる人格崩壊5選
1.最初に壊れるのは性格ではなく「心の余白」
2.他人の気持ちが読めなくなり、自分も冷たくなる
3.ミスより先に「ミスに気付く力」が壊れる
4.不機嫌が「現実」を書き換え始める
5.「眠くない」が最終警報
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:15起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の好かれる素のキャラの出し方TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
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メンタリストDaiGo流モテる個性の出し方5選
1.距離感が縮まったと感じたら、初めて素の自分を出す
2.友達になってから趣味を打ち出す
3.親切/知性/ユーモアのどれかをアピール
4.初対面では一般魅力/身だしなみをアピール
5.一番最初は変に個性をアピールしない
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:25起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の当てはまったら話す価値なしTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流当てはまったら話す価値なし5選
1.強めのナルシスト
2.傾聴しない
3.誠実性が低い
4.いちいちネガティブ
5.共感してこない
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
