午前
6:11起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
帰宅
やぁ、おはようござ います。
今日はメンタリストDaiGoの動画のやめると嘘みたいにお金が貯まるTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流やめると嘘みたいにお金が貯まる5選
1.他人との比較
2.値段を見る癖をやめる
3.デコイを認識する
4.イエスマンを癖をやめる
5.限定品に惹かれる癖
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:46起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の手に入れたら勝ち組の力TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流 手に入れたら勝ち組の力5選
1.セルフコンパッション
2.逆境力
3.無視する力
4.発想力
5.習慣化力
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:46起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
ウォーキング
美容室に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ