午前

6:29起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

軽いストレッチ

読書

ウォーキング

 

 

午後

職場の元同僚と京都駅周辺色々と散策

筋トレ

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く

 

 

今日の積み上げはこんな感じ

 

 

 

 

やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoの動画の絶対避けるべき危険すぎる失敗TOP3の動画を見て内容をアウトプットします!




動画


メンタリストDaiGo流絶対避けるべき危険すぎる失敗3選
1.傲慢
2.無知
3.フラストレーション




今日の更新はこんな感じ。        





では、ほな。

午前

6:10起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

軽いストレッチ

読書

ウォーキング







午後

自己研鑽

読書

筋トレ

瞑想

仕事に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く


昨日の積み上げはこんな感じ

やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoの動画の話が通じないと思ったらすべきことTOP3の動画を見て内容をアウトプットします!




動画


メンタリストDaiGo流話が通じないと思ったらすべきこと3選
1.口出しをせず短く頷き続ける
2.手短な質問で聞いてる印象を与える
3.コンパクトにまとめ確認する




今日の更新はこんな感じ。        





では、ほな。

午前

6:29起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

とあるカフェでモーニング

軽いストレッチ

読書



午後

自己研鑽

読書

軽いストレッチ

瞑想

仕事に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く


昨日の積み上げはこんな感じ