やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoのコレする時間減らすと人生変わるTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流コレする時間減らすと人生変わる5選
1.お金について考える時間
2.ネガティブな人達と接触する時間
3.座っている時間
4.デジタルに触れる時間
5.SNSを見る時間
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:05起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoのまたシたいと思われる男性の特徴TOP3の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流またシたいと思われる男性の特徴3選
1.ピロートークが超重要
2.不確実性でモテる
3.上半身の筋肉が7割
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:15起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの使うと運が悪くなるコトバTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流使うと運が悪くなるコトバ5選
1.なんでいつも私だけ
2.他の人はこんな苦労しない
3.どうせ何も変 わらない
4.何をやっても上手くいかない
5.これ以上悪くなるわけない
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。