午前
4:58起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
とあるカフェでモーニング
軽いストレッチ
読書
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの無職から成功する人の特徴TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流後悔したくないなら、これに時間を使え5選
1.偏りがある
2.リスクを取るのが好き
3.意識が高すぎない
4.新しくいい友人を作る
5.運動が好き
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
4:30起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
京都の四条辺りを色々散策
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ。
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの後悔したくないなら、これに時間を使えTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流後悔したくないなら、これに時間を使え5選
1.親しい人と質の高い時間を過ごす
2.新しいスキルや、クリエイティブな趣味を学ぶ
3.運動
4.ボランティア活動
5.旅行(新しい場所を探索)
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:05起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げは こんな感じ