午前
5:36起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの周囲から大事にされる人TOP3の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流周囲から大事にされる人3選
1.親切心は最強の魅力
2.自己尊重が他人の尊重を呼ぶ
3.感謝を惜しまない
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
4:59起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの気になる相手(片思い)に絶対しちゃいけないことTOP3の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流気になる相手(片思い)に絶対しちゃいけないこと3選
1.偽りの自分は逆効果
2.執拗なアプローチ
3.好意の見せすぎ注意
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:15起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ