午前
5:02起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
映画鑑賞
午後
京都の四条や河原町を色々と散策
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの人生損する無駄行動TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流人生損する無駄行動5選
1.断る時に理由を伝える
2.ボーナスを与えるor貰う
3.いつも一緒の友人がいる
4.サプライズプレゼント
5.すぐに連絡を返す
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:12起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことよ勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの真面目すぎて失敗する人TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メ ンタリストDaiGo流真面目すぎて失敗する人5選
1.分析麻痺
2.柔軟性がない
3.頼るのが苦手すぎる
4.他人の責任まで背負う
5.手を付けるまでが遅い
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
4:58起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ