午前
5:16起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
とあるカフェで色々と作業
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの人生において取る意味ゼロのリスクTOP3の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流人生において取る意味ゼロのリスク3選
1.健康に対するリスク
2.向社会的リスク・テイキング
3.目先の利益を優先したリスク
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:19起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoのクレーマーすら味方にしてしまう人の話術TOP3の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流クレーマーを華麗に受け流す話術3選
1.オープンクエスチョン
2.相手の感情に言葉をつける
3.仮想敵を作る
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:58起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
とあるカフェでモーニング
軽いストレッチ
読書
午後
自己研鑽
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャ ストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ