午前
6:29起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の副業で億を稼ぐためにすべきことTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流副業で億を稼ぐ方法5選
1.ピークタイムを把握する
2.友達の多様性
3.マイクロタスクの利用法を極める
4.自然や瞑想で集中力を鍛える
5.休憩と回復を極める
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:25起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の人生がいい方向に変わる前兆TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流人生がいい方向に変わる前兆5選
1.ありがとうと言う回数が増えた
2.新しい良い友人ができた
3.現状をチャンスと捉え られるようになった
4.コンプレックスを受け入れられるようになった
5.勉強したいことが新しく見つかった
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:00起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
大阪へ向かう
午後
大阪を色々と散策
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
筋トレ
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ