午前
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要している事のインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポットキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、こんにちは。
今日はメンタリストDaiGoの動画のたった一言でIQを見抜く質問とはの動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流たった一言でIQを見抜く質問とは3選
1.バットとボールの問題
2.直感に頼るべき質問に使われる
3.深い思考が必要なときに使われる
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:45起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
ホテルでモーニング
読書
映画鑑賞
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、こんにちは。
今日はメンタリストDaiGoの動画の初詣する暇があるなら正月にすべきことの動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流初詣する暇があるなら正月にすべきこと3選
1.ポジティブ妄想をやめる
2.小さな一歩を今日から積む
3.イフゼン初期設定を作る
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:45起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要している事のインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポットキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ