やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの挫折ループにハマる人の特徴TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流挫折から抜け出せない人の特徴5選
1.不安に飲まれる
2.視野が狭くなる
3.失敗確率が上がる
4.モラルの低下と不正の増加
5.モチベーションが著しく低下する
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:06起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoのメンタルが強くなる趣味TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流メンタルが強くなる趣味5選
1.キックボクシング
2.ボルダリング
3.トレイルラン
4.ヨガ
5.ダンス
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:09起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの無能から抜け出せない人の行動パターンTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流無能から抜け出せない人の行動パターン5選
1.学びを避ける
2.すぐ他人のせいにする
3.フィードバックを無視する
4.もし/でも/だってが大好き
5.根拠のない自信
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。