やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの人間関係で燃え尽きやすい人TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流付き合う意味ない人間5選
1.強みを知らないHSP
2.アレキシサイミア
3.見捨てられることを異常に恐れる不安型
4.親密な人間関係を恐れる回避型
5.何かを突き詰める天才
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:30起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの付き合う意味ない人間TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流付き合う意味ない人間5選
1.他人を疑う人
2.同じリスクを持たない人(スタバ店員を除く)
3.長期的な人間関係がない
4.勝者との繋がりをアピールする
5.お金の話が先orやたらと避ける
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
4:58起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
職場の同世代の同僚と遊びに河原町辺りを散策
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoのこれさえあれば人生何が起きても大丈夫TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流人生 を一発逆転させる力5選
1.逆境力
2.忍耐力
3.希望力
4.受け入れる力
5.楽観力
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。