午前
5:51起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
午前
5:51起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
kyやぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの人間関係がポジティブに変わる店TOP3の動画を見て内容をアウトプットします!
動画
↓
メンタリストDaiGo流人間関係がポジティブに変わる店3選
1.みんなの居場所になる店
2.趣味シェアが絆を生む店
3.店員の仲間意識がある店
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:51起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの隣人にこの人いたら大当たりTOP3の動画を見て内容をアウトプットします!
動画
↓
メンタリストDaiGo流隣人にこの人いたら大当たり3選
1.人を信じてもいいと思わせてくれる人
2.軽い一言をかけてくれる人
3.助け合える隣人
今日の更新はこん な感じ。
では、ほな。
午前
5:50起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ