午前

5:51起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

軽いストレッチ

読書

ウォーキング





午後

自己研鑽

読書

軽いストレッチ

瞑想

仕事に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く


今日の積み上げはこんな感じ

kyやぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoの人間関係がポジティブに変わる店TOP3の動画を見て内容をアウトプットします!




動画
↓


メンタリストDaiGo流人間関係がポジティブに変わる店3選
1.みんなの居場所になる店
2.趣味シェアが絆を生む店
3.店員の仲間意識がある店


今日の更新はこんな感じ。        





では、ほな。

午前

5:51起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

軽いストレッチ

読書

ウォーキング


午後

自己研鑽

読書

筋トレ

瞑想

仕事に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く


今日の積み上げはこんな感じ

やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoの隣人にこの人いたら大当たりTOP3の動画を見て内容をアウトプットします!




動画
↓


メンタリストDaiGo流隣人にこの人いたら大当たり3選
1.人を信じてもいいと思わせてくれる人
2.軽い一言をかけてくれる人
3.助け合える隣人


今日の更新はこんな感じ。        





では、ほな。

午前

5:50起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

軽いストレッチ

読書

ウォーキング

 

 

 

 

 

 

午後

自己研鑽

読書

筋トレ

瞑想

ウォーキング

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く

 

今日の積み上げはこんな感じ