午前
6:11起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やらポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはよう ございます。
今日はメンタリストDaiGoの人を魅了する声とはTOP3の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流人を魅了する声とは3選
1.低温ハスキーボイス
2.高音ウィスパーボイス
3.とにかく単調さをなくす
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:36起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの周囲から大事にされる人TOP3の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流周囲から大事にされる人3選
1.親切心は最強の魅力
2.自己尊重が他人の尊重を呼ぶ
3.感謝を惜しまない
今日の 更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
4:59起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ