午前
5:40起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
とあるカフェで色々と作業
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの女運をよくするにはの動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流女運をよくするには5選
1.女友達を作る
2.徹底的に聞き役になる
3.弱みのシェア
4.家事スキルの習得
5.アクセプタンスの練習
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:28起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの真のお金持ちの見抜き方の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メ ンタリストDaiGo流真のお金持ちの見抜き方5選
1.ロゴより質を選ぶ人に注目
2.自慢しないエピソードに注目
3.時間の使い方を見る
4.小さな支出への態度を観察
5.お金以外の価値を大事にしているか
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:28起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ