午前
5:24起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
映画鑑賞
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の天職の条件TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流天職の条件5選
1.過程が楽しいこと
2.他人と無関係にやりたいか
3.リスク/不安/失敗を楽しめるか
4.成長を感じられるか
5.性格に合っている
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午 前
5:24起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
ウォーキング
カフェで色々と作業
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の無駄な予定を入れないTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流無駄な予定を入れない5選
1.この予定は、長期目標にどれぐらい貢献するのか？
2.今一番優先したいことは何か？
3.前に似たような予定入れた時どうだった？
4.この予定は最高の時間の使い方だろうか？
5.この予定は本当に必要か？
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:24起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ