午前
5:15起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の隠れコミュ力お化けの特徴TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流隠れコミュ力お化けの特徴5選
1.嬉しい話を聞き出してリアクションをする
2.自分の意見を言った直後に相手の意見を聞く
3.共通点を感じさせる自己開示が上手い
4.前回のことを覚えておく力が異常に高い
5.事実ではなく、感情や解釈を聞く
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:59起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
とあるカフェでモーニング
読書
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の別れる直前に増える言葉とかTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流別れる直前に増える言葉とか5選
1.負の再解釈
2.一緒に解決しようとしない
3.軽蔑ワードの増加
4.5対1バランスの崩壊
5.ビッドの悪化
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:05起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ