＜食べた物＞＞
起床後
水１杯
ナッツ少々
朝（10時）
インスタントラーメン
豆乳コーヒー
（４時）
小豆粥（頂き物）
豆乳コーヒー
夜（７時半）
白米＆納豆
豆腐とエノキの味噌汁
豚肉と青梗菜の炒め物
エビとアボカドの和え物
梨一個
白湯
＜＜運動＞＞
ランニング：２時間半
「明日はきっと良くなる」「Things can only get better」
と、毎日思ってましたが、なかなか良くなりません。
状況、悪化の一途。
２時間半のランニングはもはや瞑想状態。
邪念も払えて一石二鳥・・・かな。
明日千秋楽を迎える大相撲初場所。
絶好調の琴奨菊関。
１０年ぶり？！の日本人力士優勝になりますか・・・。
取り組み相手の豪栄道はすでに負け越しを決め、どうも調子悪そうなんですが
こればっかりは最後まで分かりませんね～。
それにしても今場所は立ち合いが合わず、フライイングで行司さんに「まった！」を掛けられる取り組みが多かった；；
白鵬も昨日の２敗目の立ち合いは合わなかったと言ってたけど、対戦相手との呼吸を合わせるのって難しそうだ。