＜食べた物＞＞
朝（８時）
豆乳コーヒー
会社についてから・・・チーズトースト（薄いの）
昼食
正午くらいから延々3時くらいまで会社の持ち寄りパーティ
仕事しながらいろんな食べ物を漁った。。。
夜（８時）
お餅を入れたお味噌汁
りんご
白湯
＜＜運動＞＞
自転車通勤：30分
ランニング：マシーン30分
腹筋とストレッチ：15分
なぜ本日会社で「持ち寄り・ランチパーティ」だったか・・・
明日31日は。。。
Chinese New Year !
新年快楽 恭喜発財 ！！