＜＜食べた物＞＞
朝（8時）
豆乳コーヒー
会社に着いてから・・・コーンブレッド１かけ（同僚がくれた）
休憩（11時）
バナナ
昼（1時）
カレーライス
夜（7時半）
会社近くの日本食レストランでカリフォルニアロール＆刺身コンボ
（てんぷらなんぞも入っている）
豆乳コーヒー
＜＜運動＞＞
自転車通勤：30分
同僚をとっ捕まえてスカッシュ:45分
最近同僚でスカッシュをやりたいという女子が出てきたので
彼女とスカッシュしてきた。
上手い、下手関係なくボールが返ってくるだけで楽しい。
さて、読売ジャイアンツの木村コーチ、亡くなってしまったそうで。。
これはショックでした。
えぇ・・・！って、職場で声に出てしまった。
日本人同僚のS子さんも同じだった。
ホントに残念。無念。
御冥福をお祈りします・・・なんて言えない位、信じられない。
私より若い人がそんなにあっさり亡くなるなんて。
何とかできなかったのか。本当に残念。