＜＜食べた物＞＞
朝（7時15分）
トースト（With マーガリン＆メープルシロップ）1枚
豆乳コーヒー
ハム1枚
休憩（10時半）
バナナ
昼（1時）
カリフォルニアロール＆てんぷらのランチコンボ
夜（7時）
スパゲティ・ミートソース
ブロッコリ
グレープフルーツスカッシュ（ダイエット甘味料使用）
＜＜運動＞＞
25分徒歩（会社の帰り）
いらいら、いらいら、いらいら・・・・
いろんな事にいらいらします。
虫の居所が悪いってのはこの事だな。
でも、私もいい加減大人なので周囲には分からないようにしてます。
誰に八つ当たりしてもいらいらは解消されないしね。
こんなにイライラしてる私にこれまたイライラしてる同僚が
別の同僚の文句を話しにやってきた。（こいつはいつも私んトコにくる）
結局話の行く末は・・・
「彼女は馬鹿なのに利口な私の話を聞かないからいつまで経っても進歩しない」
「この課はラッキーよね。私がいて」
あのさぁ、あんたがそんなに偉い人なら・・・
私の所にいちいち報告（愚痴以外の業務の事も多々確認に来る）に来ないで
自分ですべて片付けてくれ。
問題のある時だけ助けを求めてきて、必要以上に事を大きくしやがって。
う・ざ・い・ん・だ・よ！！！
それ以外にもいらいら・・・
いらいら、いらいら、いらいら、、、どうにも止まらない。