<<食べた物>>
朝(7時15分)
トースト(With マーガリン&メープルシロップ)1枚
豆乳コーヒー
ハム1枚
休憩(10時半)
バナナ
昼(1時)
豚ばら肉&にんにくの芽の炒め物
五穀米
夜(7時15分)
味噌粥
ブロッコリ&コンビーフ
グレープフルーツスカッシュ(ダイエット甘味料使用)
<<運動>>
25分徒歩(会社の帰り)
今週は・・・長い!
まだ水曜かよぉ。
と、思ってるのは私だけではないようで
オフィスの至る所で
「still Wednesday?!」
「Only Wednesday?!」
「Feels like 10days a week?!」
と言ってるのが聞こえた。
なんなんだろ・・・。