1月9日

＜＜食べた物＞＞
朝（7時15分）　
トースト（With　マーガリン＆メープルシロップ）1枚
豆乳コーヒー
スライスチーズ1枚

休憩（10時半）
バナナ

昼（1時）
ベトナム・ヌードル

夜（7時半）
白米＆納豆
豚ばら肉と白菜の鍋


＜＜運動＞＞
25分徒歩（会社の帰り）

突然忙しくなった。
1月に入ると忙しくなるのが常だったけど、12月があまりにヒマだったので
この忙しさ（というか通常に戻っただけ）に慣れてない（笑）。
ふは～。