夏至
一年で一番昼間の時間が長くて
一年で一番夜の時間が短い日。
人の温もりを伝えたい
ハンドセラピストのtaeccoです！
今日は2019年の夏至です。
6月21日か22日ですが
今年は22日です。
夏至点は0:54ということなので
21日から夜中にかけてが
ピークだったんですよね～！
夏至は昼間の時間が
一年で一番長いですが、
"日の出が一番早い日"
というわけではないそうで
こんな画像お借りしてきました。
夏至は太陽の角度が一年で一番高い日で、
これから一番暑くなるのは
7月後半や8月のこと。
地球には海(水)があるので
その影響で地球自体が暖まるのには
それだけ時差があるんだそうですよ！
夏至の日は
月で言うと満月の状態。
満月はピークを過ぎると、
欠けていきますよね？
先ほど書いた
夏至点0:54がそのタイミングで
それを境に、太陽のピークは減っていきます。
これからが夏！
元気に活動するぞ！！
というモードになる方も多いと思いますが
実は太陽エネルギーは
陽から陰に向かっていくので
おとなしく過ごすのが
合っているそうです。
わたしは直射日光に弱いので
(火照ったりのぼせたりしやすいです)
夏はできるだけおとなしくしてますが
ある意味夏に合わせた生活が
できてるのかもしれません
活動的になれないと嘆く必要はない？！
この時期、
いろんなものが充ち溢れていて
からだもこころも過剰に溜め込みやすいので
気が立ってイライラするとか
なんだか不調だという方は
デトックスや断捨離を心掛けるといいですよ
ちょうど週末で
お休みの方も多いと思います。
ぜひ宇宙や太陽のパワーを感じて
ゆったり過ごしてみてくださいね
最後までお読みいただき、
ありがとうございました
どうぞ素敵な一日をお過ごしください