今日は、
今お世話になっている
ママコモコミュニティのメンバーのひとりで
お料理教室をされている伊藤真奈美さんの
非常に興味深いブログを
ご紹介させていただきます
何を隠そう、ワタシが
メディアの食情報に惑わされている人の
ひとりだからこそ
この記事がとても気になりました。
「これが○○にいいらしい！！」
という情報に振り回されて
あれこれ食べていた時期と
「これは△△によくないらしい！」
という情報に振り回されて
食べられなくなってしまった時期がありました。
マジメちゃんなワタシは、
そういう情報に振り回されて自分の軸を見失って
何を食べたらいいのかわからなくなって
子ども達にも何がいいのかわからなくなって
もがいていました。
けれど、
真奈美さんのような
食についてのプロの方のお話って
本当にためになると思いました。
そして、
いい側面とよくない側面の両方があって、
両方を理解して摂るようにするということは、
食だけじゃなくて人間関係でも言えることだと思って
人生観を考えさせられるような発信をされてるので
たくさんのことに気づかされます。
自分もこういう発信者になりたいなと
あこがれる人の一人です
最後までお読みいただき、ありがとうございました
どうぞ素敵な一日をお過ごしください