た・・体調がすこぶる悪い・・風邪気味でしょうか？
こころも体も、ちょっぴりお疲れ気味・・そんなあなたに以前働いていた同僚のおばちゃん？いやいやお姉さんに、こんな言葉を頂きました。
リラックスした自分を作る大切さ、感情豊かな心を持つと、心にエネルギーが湧いてきます。ちょっぴり心が疲れてしまった時・・・思い出してください・・っと。
ときに頑張らない大切さ
すばらしい友人がいますか
話し相手がいますか
道端の小さい花をきれいと思いますか
空は青いと思いますか
太陽は眩しいですか
人を愛していますか
愛されていますか
「ありがとう」・・っと素直に言えますか
心が疲れた時、辛い時こそ誰かに親切にできますか
生きていてよかった・・・っと思えますか
今が一番しあわせだと思えますか
一言一言を自分に問いかけてみてください...少しは気持ちが落ち着くと思います。
きょうのブログはちょっと、言葉がくさ過ぎましたかね・・(^_^;)
でもこころが楽になると体も休まり、エネルギーが湧いてきます。そして明日の活力に・・
