先日、ママ友と牡蠣を食べに行きました
生牡蠣、カキフライ、ガンガン焼き
近所なんだけど、宮城応援のために宮城から直送して牡蠣小屋やってるの
ほかにもチーズタッカルビや
ステーキなどなど←この時すでに酔っ払いで写真なし
たらふく食べて飲んで楽しい時間を過ごした
いつものメンバー４人なんだけど、ママ友であってミニバレーの仲間でもあるのね
で、前にもブログに書いたけどミニバレーであたしはすごく悩むことが何年か続いてて心屋の門を叩くことになったんだけど…
あたしはバレーが下手だけど、こんな自分でもチームにとって大事にされるべきだと思ってて
でも、大事にされない現実ばかりでなんとかしてチームのみんなに自分を認めさせたくてめちゃめちゃがんばってたの！
下手なんだから人一倍頑張らなきゃと、日々筋トレに励み、練習は休まず、誰よりも早く行ってネット張りして…頑張ってるんだからあたしを大事にしなさいよ的な頑張り
あの頃は、自己肯定感がゼロだったから周りに自分を認めてもらうことで自分の存在価値を見いだしたかったんだよね
でも、自分が自分を認めてないから周りが認めない現実を見せてくれてた
あたしがいかに下手か
あたしがいかに空気を読めてないか
あたしがいかに価値がないか
あたしがわかってないからそういうことを、親切心で伝えてくれてたの
その親切心に心底ショックを受け、あたしの居場所はどこにもないと感じてた
で、今
自分はダメでもあたしの価値は変わらないと知って
先日の飲み会で、また昔のことを振り返って同じように伝えてくる友達
言ってる内容は以前ショックを受けた時と同じなんだけど、聞いててもちっとも腹も立たないしあの頃なぜあんなに泣いて苦しくて哀しかったんだろーって思った
やっぱ、前提なんだね
価値がない自分として話を聞くのと価値がある自分として話を聞くのと受け止め方がまったく違う
価値がない自分のままだったら
また否定された
誰もあたしを認めてくれない
あたしはチームにいない方がいいんだ
って悲観的になってただろうな
今は、周りに認めてもらおうと思ってないから行きたくない時は休むし、無理しない時間に行くし、筋トレもしてない
心屋学んで、自分のそんな変化を感じると面白くて仕方ない
日々、いろんなことある
正直、なんでこんな目にって思うことある！
って思うことある！でも、それでも自分の価値は変わらない！
いろんなことあって当たり前！
不安でいっぱいでも死ぬ以外は大丈夫！
って思えてる
あたし、とっても生きやすくなったなー
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イラスト☆ぴてらぐラボ まぁちゃん