さて
この季節
ママサンタは大忙し
プレゼントを探し
ポストカードを購入し
プレゼントは車に隠す
今日はそのついでに
一人でランチ
一人で串カツ食べ放題へ
自分がこれしたい!と
思った時に
できる幸せを
ひしひしと感じています
自分が心地よいと思ったことを
常に選択していくこと
やりたくないことは
やらなくていい
そして、
大事なのは
嫌な感情すら
手放していくことです
自分の中に
嫌な気持ちは
溜め込まない
溜め込むと
それを
受け入れている
ということになってしまいます
自分が心地よいと思うことを
ぜひ毎日
やってみてください
それが
豊かな人生を生きるための
第一歩かもしれません
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