小笠原流礼法総師範から学ぶ礼儀作法の基本とテニスの構えの基本に共通する基本

先日、日本プロテニス協会主催のセミナーで小笠原流総師範の鈴木万亀子氏が講演をされました。

表題は「醜くあるべからず」。
単刀直入、且つ核心に対する躊躇のなさが表れた題にブレのない講義内容が、思い計れました。

作法やマナーと言っても、ほとんどこじつけに近いような指導をされる方もちらほら見かけられる昨今、なかなか筋の通ったお話しは、腑に落ちることが多く深く何度か頷いていました。

特に印象的な言葉、

正しい姿勢で立つ、あるいは座る時には「首を立てる」そして「腰を立てる」という言葉を使われておられ、普段のレッスンで、テニスの構え、打球時の構えの指導で伝えたかったことと重なり、かなりの思考傾向に近いものを感じ嬉しくなりました。

首を立て、腰を立てると軸が安定します。この姿勢がプレー中に心掛ける姿勢であり、日常生活で美しい身のこなし、しぐさに通じる元になるところなのだなと思いました。

また、個人的には美と機能は、車の両輪のごとく両立するものだという持論があるなか、総師範の美しさと合理性の両立の話は、共通の価値観と方向性を一層感じさせるものでした。

テニスの身体の使い方について、フォームは二の次で結果的に勝てばいいとと思っている方々とは、相反する価値観を持って来ましたが、人として生きる気高さを改めて感じ、至極納得の講演でした。

食べる物が掴めれば、箸の持ち方などなんでもいいと思っている人とは、分かり合えない線をまた確認しました。

当然ですが試合の目的は、決して理論通りに動くということではありません

テニスをするには、いい季節になりました。仲間との試合も存分に楽しめるでしょう。

さて、Vfootのレッスンは論理的に系統立ててレッスンをしていますが、試合の目的は、決して理論通りに動くということではありません。

ここで試合への向き合い方を少し考えてみたいと思います。

まず、練習と試合では、意識の持ち方が大きく違うということを知っておいて欲しいと思います。
ポイントになるのは、「練習は努力、試合は判断」ということ。

練習は努力で乗り切れますが、試合はそうはいきません。
試合でキーポイントになるのは、判断力です。
判断力は、その場の努力で何とかなるというものではなく、そこまでに何をしてきたかに左右されます。

たぶん、理論通りにゲームを進めることだけでは、競ったゲームを勝ち切れないと思います。
理論を越えたイマジネーションの世界をベースにした判断が必要です。
最後は、今まで培ってきた自分の判断力が勝利に導いてくれでしょう。

では、その判断力を培うためにどうすればいいのか。

ここで経験を積み重ねる努力が必要になってきます。
練習もその1つです。好き嫌いに寄らない練習、偏らない練習をする、その努力が大事です。
努力によっていくらでも判断力を得られます。

試合は、理論通りにいかないことが往々にしてありますが、
そこは、そこまでの努力で培った判断力で乗り切ることを考えて欲しいと思います。

結局、理論を越えた豊かなイマジネーションと、それによる判断力がものを言うのだと思います。

■実戦で使えるスピード感を養成します。■

Vfootworkトレーニング塾
■誰でも参加出来ます！！１１月Vfootwork週末レッスンの予定■

http://ameblo.jp/vfootwork/entry-12086247826.html
■確かな成長は、確かな土台から　Vfootworkジュニア■

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説明を省ける動作の導入

Vfootworkでは、ここまで技術指導に正面から取り組んできました。
ですからレッスンで当たり障りのない対処療法での対応はぜず、根本的なフォーム改善のアドバイスをしてきました。

しかし、やはり出来ていないこと、直さなければいけないことに触れるのは、怪我した患部に触れられのと同じで、なかなか気が進まないものです。

触られてかえって悪化する場合もあるので。

ですから、Vfootworkのコーチ陣は、正しい動きに気づいてもらうための動作の導入を常に工夫して実行しています。

いくらたくさんの言葉を重ねても、なかなか心に響く説明にならないことは多いです。
そこで、心掛けているのは、説明を省ける動作の導入です。

「この動きをやってみて下さい。」

一見、関連のない動きから、目標の動作まで自然に導くことが出来れば成功です。
身体が自分で発見して理解出来ること、こういう内発的な理解の質は高く、効果も大きいです。

体に気づかせるきっかけを示して指定のフォームに導く手法、ここがスポーツ指導者としての力量かも知れません。

言葉で伝えられることってかなり限られている気がします。
言葉は理解のきっかけを作る道具みたいなものかも知れません。

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劣勢の試合中にプロが自分自身に言い聞かせる言葉

先日、一般社団法人部活指導研究協会の設立イベントを開催いたしました。

そのテニスイベントの部に二人のプロが駆けつけてくれました。
松尾友貴プロ　最高ランク　S18位
湯原雅人プロ　最高ランク　S35位

松尾プロは、クラウドファンディングの協会設立ための支援者としてお付き合い頂いています。
その松尾プロにイベント後の懇親会で質問しました。

「試合中、形勢が不利になったり不調になった時、自分にどんな言葉を言い聞かせるの？」

松尾プロの答えは、至ってシンプルな言葉でした。

「とにかく、出来る！って言い聞かせます。」

理由は、出来ると思って実行すれば未来があるというのです。
つまり、結果どうであれ、出来ると思って実行することが大切で、出来るかどうかわからない気持ちのままの結果には、未来がないということ。

「５－２で負けてて、マッチポイントでも、そう思えるの？」
もう少し突っ込んで聞いてみました。

「はい、そうしないと次の試合に繋がらないので」

「出来る」、この言葉は、これからやろうとすることに対する、自分の可能性を信じる言葉なのだと思います。
松尾プロの話を聞いて、目の前の試合だけでなく、将来の試合自分がすべき試合を視野にいれて、今を戦う姿勢を感じました。

いい出会いになりました。
応援してあげて下さい。
http://www.protennis-guide.com/coach/matsuo/

※この度、一般社団法人日本部活指導研究協会の代表理事に就任致しました。
　皆さんのあたたかいご理解ご協力を心からお願い申し上げます。
https://www.facebook.com/bukatsu.japan?ref

◎新作DVD教材「スマッシュ編」発売記念、
テキストプレゼントキャンペーン、好評につき期間延長します！！11/8まで
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勝者のフットワーク塾　11月週末レッスン参加者募集

どなたでも参加出来ます。フットワークレッスンに興味がある方、一度お試しください。

あなたのフットワークを整えませんか。
シチュエーション別フットワークドリル・段階的指導

●ワンデーレッスンとは…
・土曜日の昼間に、第１部午前１０：００～１２：００、第２部午後１３：００～１５：００の２部制で、月
１回ペースでテーマ別に実施。
・ご都合に合わせて、第１部だけでも、第２部だけでも受講可能。もちろん、連続受講も可能です。連続受講の
場合は、なんと、料金２,０００円off！
・平日の受講が難しい方、丸１日集中して取り組みたい方、レギュラーレッスンの+αとしてご利用下さい。

ご好評にお応えして、11月は2回開催いたします！

◆２０１５年１１月ワンデーレッスン開催日程要項
＜その１＞
日時：１１月１４日（土）

第１部午前１０：００～１２：００
第２部午後１３：００～１５：００
テーマ：
第１部スマッシュ(ステップダウン＆シザース)
第２部ローターン（速いボールに瞬間スイング）

担当コーチ：広瀬コーチ
場所：エースプラザテニスコート集合場所：アウトドアオムニコート前
http://www.jfe-life.co.jp/ace-sports-i/

開催決定日１１月６日(金)

定員：6名最少催行人数：1名（開催決定日の時点で1名未満の場合は中止です）
1～6名：1面展開（コーチ1名）
＜その２＞
日時：１１月２１日（土）

第１部午前１０：００～１２：００
第２部午後１３：００～１５：００
テーマ：
第１部サービス（スピンと安定性）
第２部トランスホップ（肩口のボールには）

担当コーチ：広瀬コーチ・斉藤コーチ
場所：エースプラザテニスコート集合場所：アウトドアオムニコート前２面使用
http://www.jfe-life.co.jp/ace-sports-i/

開催決定日１１月１３日(金)

定員：12名最少催行人数：1名（開催決定日の時点で1名未満の場合は中止です） 1～6名：1面展開
（コーチ1名）
7名～12名：2面展開（コーチ2名）

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料金：
１回 6,000円 (１部もしくは2部のみ受講)
２回10,000円（１部と2部連続受講）
＊回数券3回分15,000円（1年間有効・vfootクラブと舎人塾の会員対象）

申し込み開始日：11月分につきましては、10月14日（水）12:00よりお受けします。これ以前のお申し込みは無
効となりますので、ご了承ください。

【申込方法】以下のフォームよりお申し込み下さい。
PC/スマートフォン→
https://ssl.formman.com/form/pc/ttZDzHKXEoQP2lUZ/

携帯電話→
https://ssl.formman.com/form/i/ttZDzHKXEoQP2lUZ/

※2009年以前のモデルの携帯電話ではアクセスできない場合があります。その際にはinfo@vfootwork.comへご連
絡ください。

また、Webからのお申し込みができない場合も
info@vfootwork.com
へご連絡下さい。

※レッスン料は当日現金、もしくは回数券でのお支払いとなります。

※開催決定日以降にキャンセルされますと、キャンセル料が以下のように発生いたしますのでご注意下さい。
１部もしくは２部のみ受講の場合：６,０００円
１部と２部連続受講の場合：１０,０００円
回数券をお持ちの方につきましてもキャンセル料は発生いたします。

※雨天で中止の場合は原則１時間前にメールにてご連絡いたします。
（遠方の方には個別対応いたします）

※当日何かございましたら担当コーチまで直接ご連絡下さい。
広瀬：070-5025-6464

●サタデーナイトレッスン10月開催！

◆１０月開催日程

コード: vs1031h

日時：１０月３１日（土）１８：００～２０：００

テーマ: ハイスピン（ワイドに跳ねるボールに）

担当コーチ：広瀬コーチ

場所：南市川テニスガーデン

集合場所：センターコート前（ハードコート）
http://minamiichikawa.jp/

開催決定日：10月23日（金）

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定員：６名最小催行人数：１名（開催決定日の時点で１名未満の場合は中止です）
料金：1回6,000円＊回数券3回分15,000円（1年間有効・vfootクラブと舎人塾の会員対象）

【申込方法】以下のフォームよりお申し込み下さい。
PC/スマートフォン→
https://ssl.formman.com/form/pc/aIdfS97qDK8jeSKw/

携帯電話→
https://ssl.formman.com/form/i/aIdfS97qDK8jeSKw/

※2009年以前のモデルの携帯電話ではアクセスできない場合があります。その際にはinfo@vfootwork.comへご連
絡ください。
また、Webからのお申し込みができない場合にもinfo@vfootwork.comへご連絡下さい。

※レッスン料は当日現金、もしくは回数券でのお支払いとなります。

※開催決定日以降にキャンセルされますと、キャンセル料【6,000円】が発生いたしますのでご注意下さい。（回数券をお持ちの方につきましてもキャンセル料は発生いたします。）

※雨天で中止の場合は原則１時間前にメールにてご連絡いたします。
（遠方の方には個別対応いたします）

※当日何かございましたら担当コーチまで直接ご連絡下さい。

新作DVD「スマッシュ編」発売記念「送料無料」「テキスト教材プレゼント」キ10/18まです！

10月4日から発売いたしました。新作DVD「スマッシュ編」お陰様でたくさんの方からご注文を頂いております。

発売を記念した「送料無料」「テキスト教材プレゼント」キャンペーンは10月18日までです。
ご検討中の方、この期間に間に合いますよう、お早目にお求め頂ければと思います。

テキスト教材も好評を頂いております。

★ご購入ご希望の方はこちらから
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■実戦で使えるスピード感を養成します。■
Vfootworkトレーニング塾
■誰でも参加出来ます！！１０月Vfootwork週末レッスンの予定■
http://ameblo.jp/vfootwork/entry-12077754056.html
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テニスストリームTV週間ランキング1位

現在、テニスストリームTVでVfootworkの特集をやっています。

Vfootworkならではの、フットワーク解説をしています。
興味のあるかたご覧になって下さい。
http://www.tennisstream.tv/

週間ランキング1位になりました。

Vfootworkメソッドテキスト「スマッシュ編」全２０ページプレゼント

いよいよ明日です。新作DVD教材Vol.8「スマッシュ編」発売します！！
今回も発売を記念してキャンペーンを企画しています。

＜キャンペーンその１＞
期間限定の全巻送料無料でお送りします
「勝者のフットワーク塾」DVD教材の全巻について２週間の期間限定、送料無料でお届けします。
※発売日10月4日から２週間

＜キャンペーンその２＞
Vfootworkメソッドテキスト「スマッシュ編」全20ページをプレゼントします。
ご購入時の自動返信メールに記載のリンク先にアクセスするか、購入商品のメモの手順したがって、アンケートにお答え下さい。
オンコートレッスンの解説を写真とともに文字に起こしたレアなテキストで、DVDの内容を2倍楽しめます。奮ってご応募下さい。

新作DVD教材「スマッシュ編」のご購入ご希望の方はこちらまで
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勝者のフットワーク塾　新作ＤＶＤ教材Vol.8「スマッシュ編」10月4日より発売します！

新作DVDVol.8「スマッシュ編」発売日、決定！！

さあ、1年ぶりのシリーズDVD新作が10月４日から発売です！！
今回も渾身の作です。ご期待下さい。

◆◆Vol.８「スマッシュ編」～スマッシュを足元から改善する～◆◆
　☆スマッシュに苦手意識を持っている方、スマッシュを見直そうと思っている方☆
今回、フットワークとスイングワークについて、新しい角度からの切り口の解説をたっぷり収録しています。
これでスマッシュについて、迷いをキレイに消して下さい。

　☆期間限定の全巻送料無料でお送りします☆
新作DVDの発売を記念して、「勝者のフットワーク塾」DVD教材の全巻について２週間の期間限定、送料無料キャンペーンでお届けします。
※発売日10月4日から２週間

　☆腕の振りのコツ・場面に応じたフットワークを解説☆
オーバーヘッドのスイングをより合理的にスイングスピードを上げ、安定して打ち込むために必要なイメージは何か。
踏み込みだけではない、そのフットワークを例によって段階的指導をもとに詳しく説明しています。

　☆打球方向によってフットワークが違う？☆
打球方向に向かってしっかり踏み込んで下さい。こんなアドバイスを受けたことありませんか？
踏み込む足の方向と打球方向について、新しい発想でイメージを作ります。

　☆Vol.８　参考映像はこちら☆

◆◆Vfootworkメソッドテキスト「スマッシュ編」プレゼントについて◆◆
今回、発売後2週間のキャンペーン期間中にアンケートに答えて頂いた方々全員に漏れなくVfootworkメソッドテキスト「スマッシュ編」プレゼント致します！！
生のオンコートレッスンの解説を写真とともに文字に起こしたレアなテキストで、DVDの内容を2倍楽しめます。
奮ってご参加下さい。
＊＊ご購入時の自動返信メールに記載のリンク先にアクセスするか、購入商品のメモの手順したがって、アンケートにお答え下さい。

◆◆お申込みについて◆◆
先行予約について受け付けはありません。発売日10月4日に弊社HPよりお申し込み下さい。

なお、今回も発売を記念して発売日10月４日より2週間、送料についてVol.8だけでなく、DVD教材全巻、弊社負担で販売させて頂きます。

一時期に注文が集中することで発送作業が遅れ、利用者の皆様へご迷惑の掛からないように努力して参りますが、お申込みが混み合ってしまった場合、お申込み順の発送になります。
お支払い方法が銀行振り込みの方はお振込が確認出来た方から順に発送させて頂きます。

多少お時間を頂くこともあるかもしれません。ご了承ください。
クレジットカードによる申し込み後、あるいは銀行振り込み決済の方は銀行振り込み後、１週間経って商品がお手元に届かない場合はお手数ですがご連絡下さい。

★ご購入ご希望の方はこちらから
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ラグビー日本代表ヘッドコーチ、エディージョーンズ氏の日本チームへの思い入れの訳

俄かにラグビーが注目を浴びていますね。
あの快挙をどれだけのラグビー関係者が夢に描いていたことか。

マスコミの話題はキッカーの五郎丸選手に集まっていますが、私の注目は何といってもヘッドコーチのエディージョーンズ氏です。

その名を初めて知ったのは、10年前です。当時、私はオーストラリアでテニスコーチをしていました。

スポーツ大国、オーストラリアの源泉を何とか見極めようとしていた毎日でした。そんななか2003年ラグビーW杯が行われ、オーストラリア代表は決勝まで駒を進めました。

その時の監督がエディーさんでした。

以下、当時の私の日記です。

http://homepage2.nifty.com/shin-nakaya/11gatu.htm#11-23

ここにも記してありますが、エディ―さんは日本人の母親を持つハーフで、奥様も日本人という方で。

かなり日本に縁が深いです。

そんな関係もあって、約20年前から積極的に日本ラグビーに関わってこられた方なのです。

ラグビーの指導者として世界的にも輝かしい経歴で、そのエディーさんが10年目にサントリーのラグビー部のスパーバイザーとして来日して直接指導したこともありました。

弱小日本ラグビーの指導は歯がゆい面も多々あったと思います。

指導を終えオーストラリアに帰国するエディーさんに、日本のラグビー関係者が質問したそうです。

「エディーさん、我々はこれから何をすればいいんですか」

日本人らしい真面目な質問です。
それに対してエディーさんの答えは、日本ラグビーの指導者には衝撃的でした。

「もうこれ以上練習しなくいいよ」

口を開けて呆然とする関係者を後に、エディーさんは帰国の途に。

―――　とにかく練習量だと思っていたのに、、

恐らくテニスもそうですが、練習量においては日本人は世界一なのだと思います。
スポーツの強豪高は毎日6時間から10時間はその種目の練習をしています。

指導者の指示するがままに、休まずただヒタスラ練習をしています。

エディーさんは、その日本人の勤勉さを強みとして活用しつつ、更にメンタリティーを根本から変えることに挑戦しました。

その過程でこなんことを言ってます。

「日本の選手たちはこれまで大学やクラブでの「日本一」にしか興味がなく、それで満足する、ドメスティックな考え方でした。」

日本で一番になることだけを考えれば、ある一定の技術を前提でとにかく練習量を増やして持久力やスタミナで差を付ければ、国内的には結果は残せます。

しかし、世界を考えれば日本人の持久力は、大人と子供くらい違います。海外で、国内で通用した持久力が全く歯が立たない事態を目の当たりにするわけです。

日本人の勤勉さを単純に持久力養成に利用するのではなく、技術改良、フォーメーション構築のために科学的に割り出された練習法に取り組む原動力に利用すべきです。

日本人の母親、日本人の奥さんを持つエディーさんだから、時間を掛けて根気よく出来ることなんですね。

今後も期待してます。

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