ラッキーに手作り食を作るようになって、少し入れているのが、『ハトムギ』です。
以前、化粧水でブームになってハトムギを使っていたので、食べるのもありかな、と思って最近、私もいただいています。
●ハトムギ
＊イネ科ジュズダマ属に属する穀物。
＊「穀物の王様」と称されるほど栄養素の高い穀物。
＊白米に比べて約2倍の食物繊維
＊良質なアミノ酸で形成されたたんぱく質を含む。
＊有機ゲルマニウムを含むので、抗腫瘍効果あり。
＊新陳代謝を促す作用
＊たんぱく質（重量100gあたり）精白米の約5.3倍）
＊食物繊維（重量100gあたり）精白米の約2倍）
＊便秘の解消にも効果もある。
＊リンパの流れを良くするので、むくみの解消効果がある。
＊ヨクイニンやコイクセノライドでイボ取り効果
＊カラダをアルカリ性に傾ける
＊アトピー性皮膚炎の改善
こんな風に、トップングするだけです。
昔懐かしいポン菓子のような感じです。味がついていないものも売っているので、簡単に手作り食が始められますね。
（飼い主さんのすること）
＊購入する。
＊食事にトッピングする。
アトピーの子、そしてシニアの子、がんの子には、おすすめの食材です。
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