この度サークル「Smiley サークル」
を始めました。
サークルでは
リトモスやFigure８ etc を行います。
シェイプアップやストレスの解消、
気になるお腹周りのくびれ育成を目指します。
お気軽にご参加頂けます。
また、スキルアップ出来る
ポイントもお伝えします。
今以上に大きく動く事で
格好よくセクシーに動ける上、
体幹が鍛えられ
姿勢が整います。
先生の動きとは違う動きなのは分かるけれど
どうしたら、そうなるのか分からない。
音に合わせて踊れない…
早取りしてしまう…
音に遅れてしまう…
こんな方にもおススメです。
改善できるところは
一緒に改善しましょう👍
気楽に受けに来てください✨
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公式アカウントを作りました。
【Smilly サークル】
友達登録をポチッとして頂ければ嬉しいです😊✨
いつまでも健康で
ダンスが踊れ、
笑顔で過ごせるように願いを込めて名付けました。
よろしくお願いいたします。
