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  京都さんぽに行ってきました
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  自分責めの苦しさが和らぐことば
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  育った環境を認めてもよかったんだ
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  「あなたのためを思って」を苦しく感じていたなら
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  お母さんに振り回されそうになった！
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  親を「許せない」という気持ちで苦しいのなら
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  親が宗教に熱心だった私もACに当てはまりました
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  大切にしたいものは
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  アダルトチルドレンって認めることは甘えじゃない
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  心から、楽しむこと
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  感情の起伏が激しいくなるのは
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  繋がった命
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  アダルトチルドレンを終わらせる近道に必要な2つのこと
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  【満席】心の状態を″見える化″してACママの生きづらさを終わらせる
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  心の状態を″見える化″してACママの生きづらさを終わらせる
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  傷つかないことより、大事なこと
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  親とのトラウマはないんですがアダルトチルドレンに当てはまるのは
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  【重要】子どもは親の背中を見て育つからこそ
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  「助けて」って言っていいなんて知らなかった
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  なんのために過去の痛みと向き合うの？

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