24wになりました
妊娠7ヶ月突入です〜
今の数値:
体重 妊娠前から+6.1kg
腹囲 89cm
わあーい、体重が落ち着いた
先週から0.4kg減りました!!!
実は昨日の朝測った時点では＋７ｋｇでした 笑
やっぱり家にいて仕事ばっかりしていると、必然的に食べる量も増えるし、運動量も減っているんですよね。
ようやくまた暖かくなってきたのもあって、２日続けて１万歩以上歩いたのと、友だちと昨日久々に会ってお喋りを沢山してカロリー消費（！？）できて、お通じもパーーフェクト!
だったのが良かったのかもしれません。
これからも、目指せ１０ｋｇ以内!ということで
ちょこちょこ積極的に娘を連れてお出かけしようと思ってます。
さてさて表題のノンアルビールについて。
娘妊娠時は、お酒の匂いが全般駄目で、
旦那がビール飲んで帰ってきたときとか、
ほんとーに臭くて近寄らないでって言ってました。
今回もつわり中は同じでしたが、その後は落ち着きました。
英国に住んでいるので、友達とのソーシャライズはパブになる事も多いです。
殆どのところはチャイルドフレンドリーで、子供用メニューとかも充実しているし、ガストロパブも多いし、ご飯も美味しいので楽しむには丁度良い。
７年も経つと、ノンアルのドリンクのチョイスも増えていて、嬉しいばかり。
数週間前、18週位の時に立ち寄ったパブで、
初めてノンアルビールを試してみました。
Peroni 0.0%
https://www.asahiinternational.com/stories/innovation/introducing-peroni-nastro-azzurro-00/
これがとってもリフレッシングで美味しかった!
妊娠発覚後から、ずっとパブとかではジンジャービールを飲んでいたんですが、そろそろ飽きてきていたので「美味しい」と感じられたのは朗報でした。
Ginger beer
数年前にノンアルビール試したときはやっぱり本物と違って美味しくないな、というのが第1印象だったので
が、20週の時にちびちゃんの発達に懸念事項があると指摘されたあと、
旦那からノンアルビール禁止令が出ました。
というのも、どんなノンアルビールでも、製造過程でどうしても最低限のアルコールは入っているんですよね。
0.5%以下であれば、堂々と「ノンアルコール」と記載してもいいんです。
例えば、このギネスビールも
https://www.guinness.com/en-gb/beers/guinness-zero
缶の表示も確認すると、0.05%となっています。
ほんとーーに微量なのですが、それと一緒に(ギネスの場合だけですが)妊婦は飲まないで、のロゴも印刷されているので旦那は心配になったみたいです。
そこで私ももちろんちびちゃんのためならと、
リスクは減らすべく、了承しました。
が、その後は無事問題無し!のお墨付きも貰ったので、それから６週間ぶりに、0.05%のビールなら１本試してみよう、ということでノンアルビール再トライしました。
今回は、イタリア産のステラ
https://www.stellaartois.com/en_gb/product-range/alcohol-free/
うん、美味しい。
雰囲気だけでも、皆と飲んでる感じになれて、
楽しかったです
常飲はしませんが、たまーのソーシャライジングには最適ですね
