今週の数値
体重: 妊娠前から＋12kg
腹囲: 99cm
お腹がどんどん重くなっております
そして、現在、めちゃくちゃ便秘しています。
便秘解消しようと水分沢山とっているのですが、
元々の頻尿もあってトイレに行く回数だけが増えていくばかり
うう。便秘はあまり経験がないのでつらーい。
日本は猛暑で大変そうですが、英国は最高気温２１℃とかで、涼しい日々です。
雨もよく降る。
ママ友とかは夏が恋しいと嘆いていますが、ちびちゃんのお陰で今めちゃくちゃ暑がりさんなので、このくらいが丁度良い
土曜は久々良いお天気で気持ちよかったです。
36週2日: 妊婦健診
数日前は助産師さんと２週間ぶりの妊婦健診がありました。
１．尿検査
２．呼気一酸化炭素濃度測定
３．血圧
を行い、今回も全てオッケー👌
3陣痛が来たら連絡する助産院の電話番号を貰いました。この番号は37週からじゃないと電話しちゃいけないそうです。早産になると病院に行かないと行けないからかな。
出産時の希望などについて再確認後、34週のときと同じく
４．ちびちゃんの位置確認（お腹の上からの触診）
５．心音チェック
６．お腹のサイズチェック
がありました。
頭の位置は前回と同じくいい感じのポジションにあり、成長も２週間前比べても平均ど真ん中で推移しており、心音も良しとのこと。
次の検診は２週間後の38週です!
前駆陣痛
ここ数日、早朝５時すぎにお腹の痛みで目が覚めるように。
耐え難い痛みでも無いし、体勢を変えるとまあまあ収まってまた眠れるので、多分前駆陣痛（Braxton Hicks）かな。と思っています。
そして、最近は良くお腹が張ってるなーと感じます。
なので歩くのもゆーっくりにしてます。
ちびちゃんは相変わらず良く動くので、それもあって張るのかな。
おしりを物凄く上にぐいっとするのが好きらしく 笑
お腹の片方が凄い事になります。
そして良くひじだかひざの丸いのもぐいーーっと出てきます。
痛いけど、動きだけでかわいいｗ
触って楽しんでます。
そしていよいよあと１日働いたら産休に入るので、今からワクワクです