なーんでかよくわかりませんが、
この数日は良く眠れるようになりました。
いつも娘をベッドに連れて行くのが20時過ぎ。
最近やっと私が同じ部屋に居なくても眠れるようになりましたが、必ず私も私自身のベッドルーム(同じ階にあります)にいて、両方のドアを開けておいてほしいと言われるので、強制的に自分のベッドで寛ぐ羽目になります![]()
それでも先月までは仕事が忙しかったので、
「仕事が大変だから出来ないよ!
下で仕事してるから眠れなかったら下に来なさい。」
と言っておいて問答無用で下(居間)に戻っていました。
が、今はそういう必要も無いので、ゆーったりベッドでなろう小説とか読んでます(活字中毒なので、めちゃくちゃ読み漁っていますw)
そうすると、いつの間にか寝落ちているんですよね〜。
昨日は、多分21時には寝落ちてました![]()
しかも、 この前ブログで書いたように、6時台に起きるのが普通でしたが
今朝はな、何と!
アラームを設定しているちょっと前、7時すぎまでぐっすりでした。
驚異の10時間睡眠!子供か!![]()
まあ、6時すぎに一度目は覚めたんですが、無理くり目を瞑ったらすっと二度寝出来ました。
眠れるって幸せですねえー!
やっぱ妊婦+仕事のストレスとかもあったのかもしれませんね。
