日本の皆様
おはようございます。
毎日飽きもせず制作の日々。
早朝時間は、家族皆眠っているので、音を立てないで、できる彫りの作業。
そして最高に効率よく仕事を進めることのできる午前中に、
勢いをつけて、どんどん進めていく。
作業中は大体オーディオブックを聞いている。
ここのところ、英語教材を少し聞き、
あとは興味のある本を一日一冊以上聞く感じだ。
この数日で、良かった本として記憶しているのが
こちら。
この本であげられていた習慣化を即実践。
1、できるだけ小さくして、
2、すでにある習慣とくっつける
ことを意識して、
ちょこちょこと、今の大忙しの時間割の中に組み込んだ。
まずは、テニスのサービス。トス練習。
夕食準備前の、制作終了時に、50球トスアップ練習をする。
足元に箱を置いて、その中に何球入るか?
数えながら行う。
そして、それを記録する。
そう、この記録する
という作業も大切だと著作の中にはあった。
確かに、毎日の成果が分かり、上達していれば数値も良いわけだ。
また数値で表せなくても、lやったかどうか、カレンダーや手帳にマルをつけるだけでも、モチベーションの維持となる。
そして、歯磨き時にスクワット。
これでテニスに役立つ体幹強化となれば、最高である。
そしてもう一つ、一時期続けていて、断念していたイタリア語本の読書も開始したい。
どの習慣とくっつけるかを現在検討中。
家族全員で食卓を囲むことの多い、遅い昼食後の5分を充てようかな?と思っている。
とにかく、思い立ったら、小さく始める。
そして毎日続ける。
ここが肝のようだ。
その昔、若かりし頃、
多趣味で、興味のあることばかりの私は、
デッサンをしてみる。
物語やエッセイもどきを書き始める。
行政書士や、カラーコーディネーター養成の通信コースを始める。
そしてジムでスイミングか筋トレ。
などなど、かなりの思いつきで、毎日が覆われていた。
どれもこれも、手を出しても、終えることができず、自己嫌悪を重ねていくだけの日々だった。
彫金留学も、やってみたいことの一つ。
他のものより、お金をかけたので、いつもより粘り強く取り組んだのだろうか?
しかし、こちらもイタリアの学校に通い始めてみて、
「ああ、私向いてないかも!」
と思ったのを、はっきりと覚えている。
もっと器用で、うまい人たちがいっぱいいたから、そう思ったのだ。
だけど、彫金だけは、やめなかった。
亀の歩みだったけれど、それに関した仕事を見つけ、少しずつ技術が上達していった。
上手かったのに、やめていった人たちもわんさか。
もったいないなぁ。
内心どれほど、思ったことか!
そんなこんなで、細く長く続いたことが、まがりなりにも、今の自分の職業になっていて、
少しだけ続けていった先にあるものに、おぼろげながらも信頼感を持つようになったのだと思う。
なので、上の本に書いてあることにも納得できる。
毎日たった5分の習慣が、人生を変えるかもしれない!
できれば、さまざま場所で、さまざまな人に出会える、彩り豊かな人生であって欲しい。
それに、この習慣が役立つのである。
たった二つだけ新しい習慣が加わったのだが、それでも日常が面白くなってきた。
二つとも、ながら時間や、5分内でできることなので、仕事も問題なくさくさくと進めることができている。
今日は、朝一彫りをして、
メッキに持っていく前の作品を大量に磨き、
午後からは、
VersiColoriの中で1番の人気商品、
最終工程の石入れ作業を遂行。
忙しくても、しっかりと予定は進み、
➕やりたいなぁと思っていたことも加えて、こなした。
中々面白い。
自分の毎日をクリエイトしているという手応えが感じられる。
皆さんも、小さく始めて、続けていく。
その先の美しい果実を一緒に味わってみませんか?
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本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
VersiColori
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