こんにちは♪
頑張っても変われなかった方のための
ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。
前回の記事でお話しした
「5分間だけ」新しいことをやってみる
がとても好評でした。
「今までなかなか動けなかったのに
軽やかに動けるようになった」
「ずっとやりたくてもできなかったことに
手をつけられた」
「まったく進んでいなかった夢が動き始めた」
などの声をいくつもいただきました。
先日のセッションの後。
クライアントさんとお話をしていた時に
どうしても、動けないでいた期間
（３年くらい）のことを引きずってしまい
「いまさらやっても遅い」
「あの時始めていれば…」
「やらないままで◯歳になってしまった」
なんて思いがあって、夢に向かって
意欲的に動くことができなかった
と話してくれました。
この気持ちはよくわかります^^;
ずっと動けないでいると
その動けなかった時期を後悔してしまい
その気持ちを引きずってしまう。
「あの時やっておけばよかったのに」
と自分を責めてしまう。
「今までしてこなかったこと」
「うまくいかなかったこと」
に対するネガティブな気持ちせいで
未来に対する、希望や期待を失ってしまう
なんてことが起こりがち(>_<)
これは、無意識のうちに
なんて思いになってしまうんですよね。
この状態に陥ってしまうと
そこから動き出すのは難しくなります。
そこで、クライアントさんにお伝えしたのが
ちょうど、前回紹介した
ゆうきゆうさんの本を
読み直した直後だったこともあり
という言葉でした。
時間を無駄にしてしまったと思うと
それが未来にも影響して
未来まで汚染されている
と考え
未来の時間も無駄にしてしまう
という罠に陥りがち。
でも、この本の言葉を紹介すると
と考えてみましょう。
だとしたら
過去がどうだったかは
未来には一切関係ないので
未来に持ち越す必要はありませんよね。
まあ、逆に言うと
過去のことを理由に
「これから先の未来もできない」
という言い訳はもう使えなくなります^^;
でも
この人生でなりたい自分があり
実現したい夢や願望があるあなたなら
本当は、過去を言い訳にして
これから先の未来まで
無駄にしたくはないですよね。
これから先の未来で
なりたい理想の自分になり
夢や願望を叶えて
「あぁ、私の人生、いい人生だったな～」
という人生に書き換えていく
チャンスはまだまだありますからね。
ですので、これからはもう
過去を後悔し
後悔の思いで汚染させた
人生を生きるのはやめて
手つかずのままの、真っ白な未来を
自由に生きていきましょう♪
過去を引きずる義務なんて
いっさいありませんからね。
さて。
これからのあなたは、どんな毎日を
どんな人生を生きていきますか？
前回の記事でお伝えした通り
1回5分からでもいいので
あなたが望む人生を生き始めて
あなたが望むブレイクスルーを
この人生で起こし続けていきましょう♪
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