あなたの魅力と美を引き出す
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皆さまごきげんよう!
本日は夏至ですね！
夏至とは昼の時間が最も長くなる日で
ここから夜が一番長い日、冬至へと
向かっていきます。
太陽の力が最も強まる日
陰陽でいうところの
陽が極まれる日です。
ここからエネルギーが入れ替わる分岐点
といわれ、宇宙エネルギーの大きな切り替え
のタイミングとなります。
夏至の日は、成長する、伸びる、拡大する
前に進むというエネルギーがあります。
春分の日にまいた種が
どんどんと成長するときです。
自分の願いや夢を叶えるために
今後３か月間を考えるのに良い時です。
考えて行動することによって
秋分の日にたくさん収穫できるように
なるのです
私も今年の春分の日に書いたことを
ブログや手帳＆ノートを見返しました
先の春分の日にまいた種を振り返り見直し
新たな想いも加えて、さらに育てて成長し
秋分の日へと向かってまいりますよ
夏至の日にやったらよい開運アップアクション
夏至の日にやったらよい
開運アップアクション
を６つお伝えいたしますね
①掃除
玄関のお掃除、掃き掃除をしたあと
拭き掃除をしましょう。
②心とモノの断捨離
人間関係やモノに対して見直しをする
自分に必要な物と不要な物を分けること。
執着しているモノやコト、ヒト/人間関係
はないでしょうか？
見直してみましょう！
不要であれば手放して！
③開運フード
体の中からしっかり良いエネルギーを
回し続けるために旬の食べ物を
いただきましょう。
冬瓜、おくら、みょうが、メロンなど。
また、夏至の日の開運フードは
地域によって異なるといわれています。
関西地方はたこ
三重県はみょうが
福井県は焼き鯖
香川県はうどん
京都は水無月といわれる和菓子などなど。
ご自分の地域の開運アップフードを
いただくのもいいですね！
④お風呂に入る
邪気を祓いデトックスしましょう。
浄化パワーも最強な酒風呂
➄太陽の光を浴びる
夏至からの太陽パワーは最強！
雨が降っていても曇りの日でも
夏至のパワーをあびましょう。
⑥望みを書こう！
これからの自分、自分の願いを考える
今後の３ヶ月を考えて見直しをしてみる
これから何をしていきたいか
どんな自分になりたいのか
それを今一度意識して
叶った自分をイメ―ジして
具体的にやりたいことを明確にし
決めていきましょう！
全部できなくても大丈夫‼
できることから
ぜひやってみてくださいね
心と身体をゆっくりとリラックスさせる
この宇宙のエネルギーの流れが
大きく変わる夏至は、心と身体が変化に
適応しようとして疲れやすくなったり
梅雨の時期で湿度も高く、なんとなくの
不調を感じていらっしゃる方も多いかも
しれませんね。
ゆっくり休むことも意識しながら
陰から陽へ向かうこの日に望む未来を
意図し選択してみてください。
この週末にかけて
ゆっくりじっくりしっかりと
やってみてくださいませね
特にお勧めな開運アップアクション
先の夏至の日にやったらよい
開運アップアクション６つのところでも
お伝えしまいたが、重要なのでもう一度
おさらいしましょう(^_-)-☆
⑥望みを書こう！です。
これからの自分のなりたい姿、
ありたい自分の未来
を思い描いて意識することです。
楽しくありありと思い描いてみることで
2024年後半の目標と行動計画を立てる。
自分の理想とするライフスタイル、
ワークスタイルを手帳＆ノートに
書き出すことです。
夢リスト100をお持ちの方は
今一度見直しながら行ってみてくださいね！
✧✧開運アップアクション✧✧
2024年後半の目標を立てる
自分の理想とするライフスタイル
ワークスタイルを手帳＆ノートに
書き出すこと。
2024年ももう半年！
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最後までお読みくださりありがとうございます。
愛と感謝をこめて。
